Pendahuluan
Penyakit gangguan pola makan karena takut gemuk atau disingkat TTS adalah gangguan makan yang ditandai oleh pola makan yang tidak sehat atau tidak teratur karena takut menjadi gemuk. Gangguan ini dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental seseorang. Pada artikel ini, kita akan membahas lebih dalam mengenai penyakit TTS dan dampaknya pada individu yang terkena gangguan ini.
Penyebab TTS
Penyebab TTS dapat bervariasi antara individu yang satu dengan yang lain. Beberapa faktor yang dapat memicu terjadinya TTS antara lain:
Faktor Genetik: Beberapa penelitian menunjukkan adanya hubungan antara faktor genetik dengan timbulnya TTS. Jika ada riwayat keluarga yang memiliki gangguan makan, seseorang memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami TTS.
Tekanan Sosial: Tekanan sosial, seperti tekanan dari teman sebaya, media sosial, atau tuntutan untuk memiliki tubuh yang ideal, dapat mempengaruhi individu untuk mengembangkan TTS. Standar kecantikan yang tidak realistis dan seringkali dipromosikan oleh media dapat meningkatkan risiko seseorang untuk terkena gangguan pola makan ini.
Gangguan Psikologis: Beberapa individu dengan gangguan psikologis, seperti depresi, kecemasan, atau gangguan citra tubuh, dapat berisiko lebih tinggi untuk mengalami TTS. Gangguan-gangguan ini dapat mempengaruhi persepsi seseorang terhadap tubuhnya sendiri dan memicu perilaku makan yang tidak sehat.
Tipe Gangguan Pola Makan yang Terkait dengan TTS
Ada beberapa tipe gangguan pola makan yang terkait dengan TTS. Beberapa di antaranya adalah:
Anoreksia Nervosa: Anoreksia nervosa adalah gangguan makan yang ditandai oleh ketakutan yang berlebihan terhadap berat badan dan keinginan untuk tetap kurus. Individu dengan anoreksia nervosa sering kali memiliki pola makan yang sangat terbatas dan cenderung kekurangan nutrisi penting.
Bulimia Nervosa: Bulimia nervosa adalah gangguan makan yang ditandai oleh siklus makan berlebihan yang diikuti oleh perilaku kompensasi, seperti memuntahkan makanan atau menggunakan obat pencahar. Individu dengan bulimia nervosa sering kali memiliki perasaan malu dan bersalah setelah makan berlebihan.
Gangguan Pemakan Berlebihan: Gangguan pemakan berlebihan adalah kecenderungan untuk makan dalam jumlah yang sangat besar dalam waktu yang singkat tanpa perilaku kompensasi yang terkait dengan bulimia nervosa. Individu dengan gangguan ini cenderung merasa kehilangan kendali saat makan dan seringkali merasa malu atau bersalah setelahnya.
Dampak TTS pada Kesehatan
TTS dapat memiliki dampak yang serius pada kesehatan seseorang. Beberapa dampaknya antara lain:
Gangguan Nutrisi: Pola makan yang tidak sehat atau tidak teratur pada individu dengan TTS dapat menyebabkan kekurangan nutrisi penting. Kekurangan nutrisi dapat mengakibatkan masalah kesehatan seperti anemia, kelemahan otot, dan gangguan fungsi organ.
Gangguan Saluran Pencernaan: Gangguan makan yang terkait dengan TTS, seperti bulimia nervosa, dapat menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan. Muntah yang berulang dapat merusak kerongkongan dan gigi serta menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh.
Gangguan Psikologis: TTS juga dapat memengaruhi kesehatan mental seseorang. Individu dengan TTS seringkali mengalami depresi, kecemasan, dan rendahnya harga diri. Mereka juga rentan terhadap gangguan kecemasan sosial dan gangguan citra tubuh.
Pengobatan dan Dukungan
Pengobatan TTS melibatkan pendekatan yang holistik, yang mencakup perawatan medis dan dukungan psikologis. Beberapa bentuk pengobatan yang umum digunakan adalah:
Terapi Psikoterapi: Terapi psikoterapi, seperti terapi kognitif perilaku (CBT) atau terapi psikodinamik, dapat membantu individu untuk mengubah pola pikir dan perilaku terkait dengan makan. Terapi ini juga dapat membantu individu mengatasi gangguan emosional yang mungkin terkait dengan TTS.
Pendekatan Nutrisi: Pendekatan nutrisi melibatkan pemantauan dan pengelolaan pola makan individu dengan TTS. Ahli gizi atau dietisien dapat membantu individu untuk mengembangkan pola makan yang sehat dan seimbang serta memulihkan kekurangan nutrisi yang mungkin terjadi.
Dukungan Keluarga dan Masyarakat: Dukungan keluarga dan masyarakat sangat penting dalam proses pemulihan individu dengan TTS. Mereka dapat memberikan dukungan emosional, membantu menjaga pola makan yang sehat, dan memfasilitasi akses ke perawatan medis dan psikologis yang tepat.
Kesimpulan
TTS adalah gangguan makan yang ditandai oleh pola makan yang tidak sehat atau tidak teratur karena takut menjadi gemuk. Gangguan ini dapat memiliki dampak yang serius pada kesehatan fisik dan mental individu yang terkena. Penting untuk mencari bantuan medis dan psikologis jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami gejala TTS. Dukungan keluarga dan masyarakat juga memainkan peran yang penting dalam proses pemulihan. Dengan pengobatan dan dukungan yang tepat, individu dengan TTS dapat memulihkan kesehatan fisik dan mental mereka.